Pilates - Das komplette Trainingsbuch

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"Pilates - Das komplette Trainingsbuch" vermittelt umfassendes Wissen und enthält eine Vielzahl an Übungen sowie professionelle Tipps und Hinweise für Trainer und Ausführende. Die Autorin Stefanie Rahn betreibt in Erkelenz ihr eigenes Pilates-Studio.
"Pilates - Das komplette Trainingsbuch" vermittelt umfassendes Wissen und enthält eine Vielzahl an Übungen sowie professionelle Tipps und Hinweise für Trainer und Ausführende. Die Autorin Stefanie Rahn betreibt in Erkelenz ihr eigenes Pilates-Studio.
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